En Kolay Yemekler

Fırında Yapılmış Tatlı mı Tatlı Balkabağı Tarifi

Fırında Yapılmış Tatlı Balkabağı

Fırında yapılmış tatlı mı tatlı balkabağı tarifi balkabağının besin değerlerini öldürmeden yapabileceğiniz pişirme yöntemlerinden birisidir. Tarifimize geçmeden biraz balkabağından bahsedelim.

Balkabağı tam bir kış sebzesidir. Her türlü yenilebilen enfes bir meyvedir.Çoğumuz aslında bal kabağını sebze olarak biliriz ama o içinde B grubu, A grubu vitaminlerini ,çinko, magnezyum, fosfor bulunduran harika bir meyvedir.Alerjiye karşı süper bir savunma kalkanıdır, sindirim sistemini düzenler, bağışıklık sistemini güçlendirir.  İçinde bulunan A vitamini ile göz sağlığını korur, beta karoten ile cilt sağlığımız için önemlidir. 

Balkabağını tüketirken uzun kabuğu uzun zaman önce soyulmuş olanlarını almayın , manavınız gözünüzün önünde soysun o şekilde alın ve kullanın. Kabuğu soyulan balkabağının besin değeri bir müddet sonra azalmaya başlar.

Balkabağı sadece tatlısı değil bir çok tarifi yapılabilen mucizevi bir meyvedir.  Sitemiz de balkabaklı yahni tarifimizi 'de deneyebilirsiniz enfes oluyor.

Bal kabağı bildiğiniz üzere lifli yapısı ile uzun süre tok kalmanızı sağlayacak ,

Fırında Yapılmış Tatlı Balkabağı Malzemeleri

  • Dilimlenmiş ve İri doğranmış 1 kg kadar bal kabağı
  • 1,5 su bardağı esmer toz şeker. Eğer daha tatlı seviyorsanız 2 su bardağı esmer toz şeker ekleyin.
  • 1/2 su bardağı üzümden yapılmıi pekmez.
  • Üzeri için ( bir kişilik porsiyona göre ):
  • 1 yemek kaşığı kahvaltılık süt kaymağı
  • 5 tatlı kaşığı tahin(tahin çok kalorili olduğu için tüketirken miktarına dikkat edin)
  • 4 tane cevizin içini alıp iri taneler halinde kalacak şekilde ezelim.

Fırında Yapılmış Tatlı Balkabağı Yapılışı

Balkabaklarının içinde kalacağı şekilde derin bir tencere alalım , 1,5 su bardağı toz şekerinizin hepsini bal kabaklarının üzerine dökelim ve tenceremizi 4 saat beklemek üzere bir kenara alalım. Bu şekilde kabakların iyice sulanmasını bekleyeceğiz. Bal kabakları sulandıktan sonra kısık ateşte bal kabakları iyice yumuşayana kadar pişirelim. Balkabaklarını kontrol edelim eğer yumuşamışlarsa ısıdan etkilenmeyen cam bir kase alalım borcam olabilir. Fırınımızı 180 derece açalım ve ısınmaya bırakalım. Balkabaklarımızı cam kasenin içine koyalım ve pekmezi üzerlerine boca edelim. Bir fırça alalım ve pekmezi iyice balkabaklarına yedirelim.  Cam kaseyi alalım ve fırına yerleştirelim. Piştikten sonra bir kenara alalım ve soğumaya bırakalım.  Soğuyan bal kabaklarını servis tabaklarına alalım , üzerlerine tahin ve ceviz ekleyelim. Afiyet olsun.

tahinli balkabağı tatlısı

Dagens 🍽 #dinner #yammy #food #instafood #healthyfood #eatclean O delivery mais gostoso de Maricá está quase saindo do forno! 👏👏 Delivery Much é mais prático e seguro. Você só precisa escolher o que vai querer, a forma de pagamento, o tipo de entrega e pronto. A comida já está a caminho! 
Aqui é simples. Curtiu, baixou! Pediu, chegou! 📱🍔🍕
#food #comida #delivery #entregas #restaurante #lanche #fome #itaipuaçu #maricá #pratico #rapido #seguro #app #fun #instagram #food #sile #pretty #followme #nature #lol #dog #hair #onedirection #sunset #swag #throwbackthursday #instagood #beach #statigram #friends #hot #funny #blue #life #art #instahub #photo #cool #pink #bestoftheday #cloudsbroclouds Strawberry Crunch Cake.... Erdbeerkuchen mit einem Biden aus 
#Cornflakes #süß #Erdbeerkuchen #strawberrycake #Cateringdüsseldorf
#party #geburtstag #lecker  #foodporn #vegetarisch #food #plantbased @florivigna y @facumazzei en su primer debut 🔥🕺🏻💃🏻 -
-
•Tema: Disco 💃🏻 •Puntaje total: 31 •Coreografía: @lanzicar 🔥
-
-
#love #TFLers #tweegram #photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instalike #igers #picoftheday #food #instadaily #instafollow #followme #girl #iphoneonly #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style #swag The Single Ingredient Challenge.  Link  in bio 🖱 to register!  Have you signed up?  Tag a friend 🤵🏻👩🏻‍🚒👮🏽‍♂️👩‍🎤 to complete this challenege with you.
.
Starts Monday the 24th.
.
TWO simple rules:  Eat foods that start out as one, single ingredient.  You can combine single ingredients to create your meals.
.
This challenge is to open our eyes to all the additives that are used to enhance flavor, appearance, texture, and extend the shelf life.
.
Do you eat canned soups?  Condiments?  Sausage or hot dogs? Breakfast cereal? Soda? Juice? Ice cream? Coffee creamer? Bakes goods?  I bet you have already consumed more than one of these common additives:
.
Artificial Food Coloring- cancer causing effects.

Sodium Nitrite- linked to higher risk if several types of cancer.

Trans fat- heart disease

Sodium Benzoate- increased hyperactivity (ADHD symptoms) and associated with cancer development.

High-fructose Corn Syrup- empty calories associated with weight gain, diabetes and inflammation.

Careageenan- may cause high blood sugar and even intestinal ulcers and growths.

Monosodium Glutamate (MSG)- adverse reactions

#singleingredient #food #eat #healthy #weightloss #freshfood #keto #hungry #happy #foodie #foodporn #chefmade #cleaneating #health #fitness #wellness I miss Whataburger. Everytving was yummy and that vanilla shake was extra thiiiick 🍔🍟🍦#food #foodie #foodporn #burger #whataburger #texas #instagram #instacool #followforfollow #followforfollowback #sweet #shake #bacon peaceful 🕊
Benzer Tarifler

Yorumlar

  • ayşe
  • ayşe
  • 9 ay önce
  • artık hep bu siteden bakıp yemek yapacağım valla çok güzel tarifler var

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir